Bērnu neuzņem klasē: kāpēc tā ir un ko darīt vecākiem

Lasīšanas laiks 13 minūtes. Atjaunināts 2026. gada jūnijā.

Es esmu Maksims, divu bērnu tēvs. Jaunākajam septiņi, vecākajam desmit. Es neesmu psihologs un neesmu skolas dibinātājs, parasts vecāks, kurš kādu dienu saskārās ar to, kas sit stiprāk nekā jebkuras atzīmes.

Vecākais sāka nākt no skolas apbēdināts. Šodien atkal neviens neaicināja futbolā starpbrīdī. Sēž viens ēdamzālē. Saka, ka jūtas caurspīdīgs. Es atpazinu savu situāciju desmitos vecāku ziņojumu: ar manu bērnu klasē neviens nesarunājas, starpbrīdī visi sapulcējas grupiņās, bet viņš pieiet, un viņi izklīst, sirds plīst pušu. Un aiz tā gandrīz vienmēr stāv nevis mācības, bet vientulība.

Un lūk pirmais, ko es sapratu. Šeit svarīgi uzreiz atšķirt divas ļoti dažādas situācijas. Pirmā, kad bērnu vienkārši neuzņem kompānijā, bet neapcerē. Šeit daudz var izdarīt paši. Otrā, kad viņu ķircina, stumda, sauc neglītos vārdos, mērķtiecīgi izslēdz. Tā jau ir vardarbība, un tā prasa citu darbu, bieži ar skolas un psihologa līdzdalību. Tālāk par abām, bet godīgi paturot galvā šo robežu.

Tūlīt pateikšu tieši. Tas nelabojas ar padomu vienkārši sadraudzējies un nepāriet vienā sarunā. Un tā ir joma, kur es kā vecāks varu daudz, bet ne visu, un daļā gadījumu ir vajadzīga speciālistu palīdzība. Zemāk par iemesliem, par konkrētiem soļiem un par to, kad pieslēgt skolu.

Pirms kaut ko darīt, svarīgi godīgi saprast, ar ko jums ir darīšana, jo pieeja ir principiāli atšķirīga.

Neuzņem ir tad, kad bērnu neaicina spēlēties, neapsēžas viņam blakus, neņem komandā projekta darbā, bet pie tam aktīvi neapceļ. Viņš drīzāk ir ārpus redzes loka, nevis mērķis. Šeit strādā maigi vecāku soļi, un par tiem zemāk.

Vardarbība ir tad, kad ir sistemātiska agresija: ķircina, stumda, sauc neglītos vārdos, mērķtiecīgi izslēdz, dara to reizi pēc reizes un ar acīmredzamu spēka pārsvaru grupas pusē. Pēc Dana Olveusa klasiskajiem darbiem vardarbība atšķiras tieši ar atkārtošanos un spēku nevienlīdzību, un pati no sevis tā gandrīz nepāriet. Šeit ar mājas soļiem vien nepietiek, vajadzīga skola, un nereti arī psihologs.

Ja jūs redzat otro ainu, nevilciet un nemēģiniet tikt galā vieni. Tā nav vājuma pazīme, bet pareizā darbības secība.

Ja runa ir tieši par neuzņemšanu, nevis par vardarbību, parasti darbojas viens iemesls vai divu-trīs kombinācija. Ir noderīgi saprast savu, bez apsūdzībām bērna adresē.

Klusais raksturs. Bērns ir intraverts, un aktīvie bērni viņu vienkārši neievēro. Tā nav klases ļaunā griba, bet temperamenta jautājums. Pēc temperamenta pētījumiem, piemēram, pie Džeroma Kagana, daļa bērnu no dzimšanas ir piesardzīgāki jaunās un sociālās situācijās, un viņiem fiziski ir grūtāk ielīst trokšņainajā spēlē.

Nekrustojas intereses. Visi zēni spēlē futbolu vai konkrētu spēli, bet jūsu dēls nē. Meitenes apspriež seriālus, bet jūsu meita lasa. Nav kopīgu tēmu, un nav par ko aizmesties sarunai.

Uzvedības īpatnības. Bērns var nejauši atgrūst vienaudžus: runā pārāk skaļi, pārtrauc, izsaka aizrādījumus, reaģē pārāk vētraini. Bieži tas ir saistīts ar attīstības īpatnībām vai emocionālo regulāciju, un tas nelabojas ar pavēli nedari tā.

Bija epizode un nostiprinājās. Vienreiz raudāja fiziskajā audzināšanā, vai sanāca smieklīgs pārpratums, un baltās vārnas etiķete pielipa. Astoņus-divpadsmit gadus veci bērni, diemžēl, sīksti turas pie šādiem epizodiem.

Ārējās atšķirības. Jaunais, pārcēlās no citas pilsētas, runā citā valodā, kas Rīgas skolās ar latviešu un krievvalodīgajiem bērniem ir biežs gadījums, ģērbjas citādi. Šīs atšķirības bērni pamana un dažreiz izmanto.

Ja tā ir neuzņemšana, pirmie soļi ir diezgan konkrēti un reāli strādā.

Runājiet bez spiediena. Nevis kas tev notika, bet pastāsti, kā jūsu klasē draudzējas, kurš ar kuru, kurš ir aizsācējs, kuram tu esi simpātisks. Mierīgas sarunas formātā, bez nopratināšanas un bez līdzjūtības balsī, kas tikai pastiprina bērnam sajūtu, ka ar viņu ir nelaime.

Uzziniet detaļas. Ar ko bērns mēģināja kontaktēties, kurš uzņēma labi, kurš atraidīja. Ļoti bieži izrādās, ka ir viens vai divi bērni, kas principā ir gatavi draudzēties, vienkārši tā nav tā kompānija, kas ir klases uzmanības centrā.

Izveidojiet draudzību ar vienu bērnu. Nemēģiniet uzreiz iekārtot viņu lielajā kompānijā. Atrodiet to, ar ko viņš kaut kā jau kontaktējas, un palīdziet šai saiknei nostiprināties: ielūdziet mājās, uz kino, uz parku. Viens tuvs draugs aizver lielāko daļu problēmas, to apstiprina arī pētījumi: pēc Ešera un kolēģu darbiem vismaz viena drauga klātbūtne manāmi samazina bērnu vientulību, pat ja kopumā klase bērnu nav uzņēmusi.

Atrodiet nodarbi ar citiem bērniem. Ja klasē nekā, meklējiet pulciņu, sekciju, nometni. Citā vidē bērns var atrast savējos, un tas noņem ar vienas klases lomu kā vienīgās pasaules.

Pastrādājiet pie tā, kas atgrūž. Ja ir konkrēta uzvedība, kas traucē, trenējiet to klusi un saudzīgi, ne ar pārmetumiem, bet caur spēli un paņēmieniem. Piemēram, ja bērns neprot sagaidīt kārtu sarunā, paspēlējieties tajā mājās.

Ne katra situācija prasa skolas iejaukšanos, bet dažreiz bez tās neiztikt, un šeit svarīgi rīkoties, nevis gaidīt.

Ejiet pie klases audzinātāja, ja bērnu ne tikai neaicina, bet aktīvi pazemo. Sarunas mērķis nav kādu sodīt, bet lūgt palīdzību attiecību veidošanā klasē. Labs klases audzinātājs prot strādāt ar mikroklimatu, bet Skola2030 grupu projekti, kuros izstumto neviens neņem komandā, ir tieši skolotāja atbildības zona.

Ejiet pie skolas psihologa, ja bērns raud gandrīz katru rītu, atsakās iet uz skolu, viņam apakšā nokritušas atzīmes vai izjaukts miegs. Tās ir nopietna stresa pazīmes, kuras ignorēt nedrīkst. Es neapsolu, ka jebkurš skolas psihologs strādās ideāli, ģimeņu pieredze atšķiras, bet tās ir pareizās pirmās durvis.

Ejiet pie direktora un augstāk, ja vardarbība turpinās, bet klases audzinātāja netiek galā. Jums ir tiesības aizstāvēt bērnu. Latvijas skolās pastāv procedūras reaģēšanai uz vardarbību, un ja skola bezdarbojas, ir uzraudzības instances izglītības jomā, kur var griezties. Es apzināti to neaprakstu kā tūlītēja rezultāta garantiju, bet zināt par šīm pakāpieniem ir vērts.

Daži tipiski gājieni, kas parasti padara sliktāk.

Nemāciet kauties vai dot pretī. Tas strādā reti un biežāk pasliktina bērna stāvokli.

Nepierunājiet vienkārši kontaktējies, ej un sadraudzējies. Bērns arī pats to gribētu, bet nezina kā, un tāds padoms viņam izklausās kā pateikt zivij ātrāk peldēt.

Nesalīdziniet ar sevi. Es tavā vecumā biju kompānijas dvēsele tikai pastiprina bērnam sajūtu, ka ar viņu kaut kas nav kārtībā.

Neignorējiet problēmu ar cerību, ka pāraugs. Dažreiz tiešām pāraug, bet nereti pa gadiem izolācijas nostiprinās uzstādījumi es nevienam neesmu vajadzīgs un es neesmu tāds, kurus pēc tam noņemt ir grūti un ilgi.

Tā ir svarīga saikne, ko viegli palaist garām sarunā par atzīmēm. Bērns, kuru neuzņem, pakāpeniski sāk negribēt iet uz skolu principā, un tad krīt ne tikai noskaņojums, bet arī mācības. Pēc bērnu attiecību ar vienaudžiem pārskatiem, piemēram, pie Parkera un Ešera, problēmas ar pieņemšanu bērnībā ir saistītas ar paaugstinātu emocionālās sfēras grūtību risku vēlāk, tāpēc tas nav sīkums, kuru var atlikt.

Tas strādā arī pretējā virzienā. Kad bērnam krītas pašvērtējums, viņam ir vēl grūtāk ieiet kontaktā, un loks aizveras. Tāpēc paralēli sociālajai situācijai ir vērts atbalstīt pārliecību sev.

Pateikšu par skolu, kurp iet abi mani bērni, jo bērnam, kuram klasē ir grūti, ir ļoti svarīga cita vide, kur viņu pieņem. Tā ir Smartwill Kr. Barona ielā 88, Rīgā, attīstības centrs bērniem no septiņiem līdz trīspadsmit gadiem.

Kas man tur ir vērtīgi. Bērni tur mācās mazās grupās pa sešiem-astoņiem cilvēkiem, un tā nav skolas klase ar jau izveidoju hierarhiju forsie un izstumtie. Grupas tiek veidotas nevis pēc teritorijas, bet pēc intereses, un bērnus apvieno kopējais aizrautības stāvoklis: galvas mežģī, loģikas uzdevumi, Rubika kuba salikšana. Bērnam, kuram ir grūti klasē, šādā vidē bieži ir vieglāk atrast savējos un mierīgi patrenēt saskarsmi. Un tur tiešām strādā pie konkrētām sociālajām prasmēm: kā uzsākt sarunu, kā uzturēt sarunu, kā vienoties un nesabrukt konfliktā, turklāt caur spēli, nevis caur morāles lasīšanu par draudzību. Es godīgi neapsolu, ka bērns mēneša laikā kļūs par klases zvaigzni un visi sāks skatīties uz viņu ar apbrīnu, tā nenotiek, un tas būtu negodīgs solījums. Bet jauna droša vide plus darbs pie prasmēm reāli palīdz bērnam justies pārliecinātāk, un pēc diviem vai trim mēnešiem tas bieži ir manāms. Ja jūsu bērnam ir grūtības saskarsmē, var vienkārši atnākt uz bezmaksas izmēģinājuma nodarbību un paskatīties, kas viņam derēs. Pieteikties var mūsu mājaslapā smartwillriga.lv vai pa tālruni.

Bērnu klasē ignorē, ko darīt. Vispirms atšķiriet neuzņemšanu un vardarbību, jo pieeja ir atšķirīga. Ja tieši neaicina, bet nepazemo, palīdz maigi soļi: mierīga saruna bez spiediena, likme uz draudzību ar vienu bērnu un vide ārpus klases, kur viņš atrod savējos. Ja ir sistemātiska agresija, tā ir vardarbība, un šeit ir vajadzīga skola, un bieži arī psihologs.

Kā saprast, vai tas ir vienkārši nedraudzē vai jau buļlings. Orientējieties uz atkārtošanos un spēka pārsvaru. Kad bērnu vienkārši apiet, tā ir neuzņemšana. Kad reizi pēc reizes ķircina, stumda, sauc neglītos vārdos un mērķtiecīgi izslēdz, tā ir vardarbība. Vardarbība pati no sevis gandrīz nepāriet, tāpēc pie tās negaida, bet pieslēdz skolotāju un speciālistus.

Ar manu bērnu neviens negrib sēdēt pie soliem, ar ko sākt. Ar sarunu bez līdzjūtības un nopratināšanas un ar detaļu meklēšanu: kurš kaut kā jau ir gatavs sazināties. Tālāk palīdziet izveidot draudzību ar vienu piemērotu bērnu, ielūdzot viņu mājās vai uz kino. Viens draugs aizver lielāko daļu problēmas un samazina vientulību, pat ja visa klase pagaidām nav pieņēmusi.

Bērns ir izstumtais klasē tāpēc, ka klusais un ne tāds kā visi, vai to var izlabot. Klusais raksturs ir temperaments, nevis defekts, un pārtaisīt bērnu nav vajadzīgs. Palīdz cits: atrast vidi pēc interesēm, kur novērtē tieši viņu, saudzīgi trenēt saskarsmes prasmes un balstīties uz vienu vai divām tuvām saiknēm. Bieži problēma tiek atrisināta nevis klases iekšienē, bet ārpus tās.

Vai ir vērts iet uz skolu un pie kā tieši. Jā, ja bērnu pazemo vai ja ir stipras stresa pazīmes: raud no rītiem, atsakās iet, krītas atzīmes, izjaukts miegs. Pie klases audzinātāja iet ar lūgumu palīdzēt ar attiecībām, pie skolas psihologa ar emocionālo stāvokli, pie direktora un augstāk, ja vardarbība turpinās. Latvijas skolās ir procedūras reaģēšanai uz vardarbību.

Vai mācīt bērnam dot pretī. Parasti nē. Padoms kauties strādā reti un biežāk pasliktina stāvokli, īpaši kad spēka pārsvars ir grupas pusē. Noderīgāk ir strādāt ar sociālajām prasmēm, balstu uz draugiem un, pie vardarbības, ar pieaugušajiem, kuri ir pienākumā nodrošināt drošību skolā.

Bērns negrib iet uz skolu klasesbiedru dēļ, ko darīt. Uztvert to nopietni, nevis kā kaprīzi. Noskaidrojiet, vai tā ir neuzņemšana vai vardarbība, atbalstiet emocionāli bez panikas un pie stipra stresa pazīmēm pieslēdziet skolas psihologu. Paralēli dodiet bērnam vidi ārpus klases, kur viņam ir labi, lai skola pārstātu būt viņa vienīgā pasaule.

Vai palīdzēs skolas maiņa. Dažreiz jā, īpaši ja pašreizējā klasē ir izveidojusies noturīga vardarbība, bet skola bezdarbojas. Bet pati maiņa nav garantija: ja lieta ir saskarsmes prasmēs vai uzvedībā, kas atgrūž, tā var atkārtoties. Tāpēc maiņu labāk apvienot ar darbu pie prasmēm un, ja vajag, ar psihologu.

Kad nepieciešams psihologs. Ja bērns raud gandrīz katru dienu, atsakās iet uz skolu, zaudēja miegu vai apetīti, atslēdzās vai runā par sevi pilnīgi bezcerīgi. Tas vairs nav par sīku ķildu, bet par nopietnu stresu. Sākt var ar skolas psihologu, bet pie nepieciešamības vērsties pie bērnu vai pusaudžu speciālista.

Kad bērnu neuzņem klasē, vispirms svarīgi atšķirt neuzņemšanu un vardarbību, jo darbs ar tām ir dažāds. Aiz neuzņemšanas parasti stāv klusais raksturs, interešu nesakritība, atgrūdošās uzvedības īpatnības, pielipušais epizods vai ārējās atšķirības. Šeit palīdz mierīga saruna bez spiediena, likme uz vienu tuvu draugu un vide pēc interesēm ārpus klases, kā arī saudzīga saskarsmes prasmju trenēšana. Pie vardarbības, tas ir sistemātiskas agresijas ar spēka pārsvaru, mājas soļu nepietiek: vajadzīgi klases audzinātājs, skolas psihologs, bet pie skolas bezdarbības arī augstākas instances. Bet mācīt kauties, pierunāt vienkārši sadraudzēties, salīdzināt ar sevi un gaidīt, ka pāraugs, parasti tikai kaitē.

Nekas no tā neizskatās efektīgi. Nekādu paņēmienu, pēc kura bērns rīt kļūs par klases mīluli. Bet tieši vienkārši, garlaicīgi soļi, viens draugs, sava vide un mierīgs atbalsts, atgriež bērnam sajūtu, ka viņš nav viens. Garlaicīgie pamati uzvar greznas tehnikas deviņas reizes no desmit.

Olweus, D. Bullying at School: What We Know and What We Can Do. Blackwell. 1993.

Rubin, K. H., Bukowski, W. M., Parker, J. G. Peer Interactions, Relationships, and Groups. Handbook of Child Psychology. 2006.

Asher, S. R., Paquette, J. A. Loneliness and Peer Relations in Childhood. Current Directions in Psychological Science. 2003.

Parker, J. G., Asher, S. R. Peer Relations and Later Personal Adjustment: Are Low-Accepted Children at Risk? Psychological Bulletin. 1987.

Ladd, G. W. Children's Peer Relations and Social Competence: A Century of Progress. Yale University Press. 2005.

Kagan, J. Galen's Prophecy: Temperament in Human Nature. Basic Books. 1994.

Šis ir teksts, kura pamatā ir personīga pieredze un esošie pētījumi, nevis profesionāla psiholoģiskā konsultācija. Ja bērnu sistemātiski pakļauj vardarbībai vai ja jūs redzat nopietna stresa pazīmes, raudāšanu gandrīz katru rītu, atteikšanos iet uz skolu, miega vai apetītes traucējumus, atslēgtību vai bezcerīgus izteikumus par sevi, neatdodiet to vecumam un raksturam un vērsieties pie klases audzinātāja, skolas psihologa, bet pie nepieciešamības pie bērnu vai pusaudžu psihologa.

Smartwill nodarbības nav medicīniska vai psihoterapeitiska palīdzība un nerisina vardarbības situāciju skolā. Tās ir attīstošās nodarbības bērniem no septiņiem līdz trīspadsmit gadiem, kas trenē kognitīvās un sociālās prasmes drošā vidē un var būt atbalsts papildus ģimenes, skolas un, pie nepieciešamības, profila speciālistu darbam. Bērna drošības jautājumi skolā tiek risināti kopā ar skolu un, kad vajag, ar speciālistiem.
Lasiet arī par saskarsmi un pašapziņu:
1.
Kā atgriezt bērnam pašapziņu: kāpēc tā krīt un 8 soļi, ko darīt
www.smartwillriga.lv/raksti/atgriezt-pasapzinu
2.
Bērns baidās atbildēt klases priekšā: kāpēc mājās zina, bet skolā klusē, un ko darīt
www.smartwillriga.lv/raksti/klases-prieksa
3.
Pusaudžu vecums: kāpēc viņš attālinās un rupjojas, un kā nezaudēt kontaktu
www.smartwillriga.lv/raksti/pusaudzu-vecums
4.
Bērns baidās kļūdīties un uzreiz padodas: kāpēc tā ir un kā palīdzēt
www.smartwillriga.lv/raksti/baidas-kludities