В нашу академию в Риге часто приходят родители со словами: ребёнок учил вечером, утром не помнит ни строчки. Знакомо? Это не значит, что у ребёнка плохая память. В возрасте 7-13 лет мозг активно формирует нейронные связи, и память можно тренировать так же, как мышцы. Главное - понять, как именно она работает у вашего ребёнка, и подобрать правильные упражнения.
В этой статье собрали практический опыт педагогов Smartwill - то, что мы видим на занятиях с детьми младшей и средней школы каждый день. Без модных терминов и сложных теорий, только то, что реально работает дома и в классе.
Почему ребёнок быстро всё забывает
Сначала про главное: память у детей в возрасте 7-13 лет вообще устроена по-другому, чем у взрослых. Ребёнку сложно долго удерживать в голове большой объём скучной информации. Это не лень и не невнимательность. Мозг ребёнка фильтрует всё, что кажется ему ненужным или неинтересным.
Есть три основные причины, почему информация не запоминается. Первая - она попадает в память поверхностно, без эмоции и без образа. Вторая - ребёнок не повторяет её в правильных интервалах. Третья - он учит в состоянии стресса или усталости. В этих ситуациях мозг просто не перекладывает информацию из кратковременной памяти в долговременную.
Как работает память у ребёнка 7-13 лет
Дети запоминают всего тремя каналами. Зрительный: видит картинку, схему, цвет. Слуховой: слышит слова, интонацию, мелодию. Кинестетический: движение, жест, тактильный опыт. У каждого ребёнка один из каналов ведущий. Поэтому один ребёнок выучивает стих за 5 минут после того как взрослый прочитал вслух, а другой будет читать сам и повторять.
На занятиях в Smartwill мы первым делом определяем ведущий канал памяти ребёнка. Иногда это видно сразу: ребёнок, который всё время рисует на полях тетради, скорее всего визуал. Ребёнок, который проговаривает всё вслух - аудиал. Ребёнок, который не может усидеть на месте и всегда что-то вертит в руках - кинестетик. Работа через ведущий канал ускоряет запоминание в два-три раза.
7 рабочих упражнений для развития памяти
Упражнения ниже мы используем на занятиях в рижской академии Smartwill. Каждое занимает 5-10 минут, и обычный родитель может делать их с ребёнком дома по вечерам.
Самая частая ошибка, которую мы видим на консультациях - родитель заставляет ребёнка зубрить. Ребёнок читает одни и те же строчки 20 раз подряд, думая что выучит. Но без эмоциональной привязки и без интервалов информация испаряется за сутки.
Вторая ошибка - заниматься по вечерам в 9-10 часов. Ребёнок уже устал, мозг не работает на запоминание. Идеальный временной промежуток для нового материала - 16-19 часов. Для повторения подойдёт и вечер, но выучивать новое вечером - это потеря времени.
Третья - кричать на ребёнка. Стресс блокирует гиппокамп - участок мозга, отвечающий за перенос информации в долговременную память. Чем спокойнее атмосфера занятий, тем быстрее ребёнок запоминает.
Когда стоит обратиться к специалистам
Если вы регулярно делаете эти упражнения, но ребёнок всё равно всё забывает - это повод подумать о других причинах. Иногда за проблемами с памятью стоит дислексия, СДВГ, неврологические особенности или просто сильный хронический стресс. В Smartwill мы всегда сначала проводим диагностику, потом выбираем программу.
На первой встрече мы тестируем ведущий канал памяти ребёнка, объём кратковременной памяти, скорость переключения внимания. На основе этого составляем индивидуальную программу из упражнений, которая работает именно для вашего ребёнка.
Итог: память в 7-13 лет пластична и отвечает на тренировки быстрее, чем в любом другом возрасте. Начните с одного упражнения в день, по пять минут вечером. Через две недели появятся первые результаты: ребёнок станет легче запоминать стихи и новые слова. Через два месяца изменится и успеваемость по всем предметам, где нужно много запоминать.
В этой статье собрали практический опыт педагогов Smartwill - то, что мы видим на занятиях с детьми младшей и средней школы каждый день. Без модных терминов и сложных теорий, только то, что реально работает дома и в классе.
Почему ребёнок быстро всё забывает
Сначала про главное: память у детей в возрасте 7-13 лет вообще устроена по-другому, чем у взрослых. Ребёнку сложно долго удерживать в голове большой объём скучной информации. Это не лень и не невнимательность. Мозг ребёнка фильтрует всё, что кажется ему ненужным или неинтересным.
Есть три основные причины, почему информация не запоминается. Первая - она попадает в память поверхностно, без эмоции и без образа. Вторая - ребёнок не повторяет её в правильных интервалах. Третья - он учит в состоянии стресса или усталости. В этих ситуациях мозг просто не перекладывает информацию из кратковременной памяти в долговременную.
Как работает память у ребёнка 7-13 лет
Дети запоминают всего тремя каналами. Зрительный: видит картинку, схему, цвет. Слуховой: слышит слова, интонацию, мелодию. Кинестетический: движение, жест, тактильный опыт. У каждого ребёнка один из каналов ведущий. Поэтому один ребёнок выучивает стих за 5 минут после того как взрослый прочитал вслух, а другой будет читать сам и повторять.
На занятиях в Smartwill мы первым делом определяем ведущий канал памяти ребёнка. Иногда это видно сразу: ребёнок, который всё время рисует на полях тетради, скорее всего визуал. Ребёнок, который проговаривает всё вслух - аудиал. Ребёнок, который не может усидеть на месте и всегда что-то вертит в руках - кинестетик. Работа через ведущий канал ускоряет запоминание в два-три раза.
7 рабочих упражнений для развития памяти
Упражнения ниже мы используем на занятиях в рижской академии Smartwill. Каждое занимает 5-10 минут, и обычный родитель может делать их с ребёнком дома по вечерам.
- Метод дворца памяти. Ребёнок мысленно раскладывает факты по комнатам своей квартиры. Например, при изучении дат истории дата битвы - на кухне на холодильнике, имя полководца - на диване в зале. Через неделю ребёнок проходит в воображении по квартире и вспоминает всё.
- Истории из слов. Даём ребёнку 10 случайных слов и просим придумать с ними историю за две минуты. Чем смешнее и нелепее история, тем лучше слова запоминаются. Мозг хватается за эмоции и образы, а не за сухой перечень.
- Повторение в интервалах. Повторить материал через 20 минут после первого изучения, потом через день, потом через три дня, потом через неделю. Это кривая эббингауза. На практике: выучил стих вечером, повторил утром за завтраком, вечером перед сном, через два дня в выходной. После такого цикла стих остаётся в долговременной памяти.
- Пересказ с рисунками. После чтения параграфа ребёнок рисует то, что запомнил. Рисунок может быть примитивным. Главное, что мозг перекодирует текст в образ. И этот образ запоминается в десятки раз лучше, чем сам текст.
- Игра в пары. На стол выкладываем 10-12 карточек изображением вверх. Ребёнок смотрит 30 секунд, потом карточки переворачиваем. Задача - найти пары. С каждым разом увеличиваем количество карточек. Простое упражнение на 5 минут перед уроками разогревает визуальную память.
- Цепочки ассоциаций. Нужно запомнить таблицу умножения или исключения в русском языке? Придумываем с ребёнком ассоциацию на каждый сложный участок. 7×8=56 - семерка и восьмерка похожи на сидящих людей, и их 56 в автобусе. Смешно и запоминается.
- Движение во время учёбы. Дети-кинестетики лучше запоминают в движении. Предложите ребёнку ходить по комнате, пока он повторяет правила или стихи. Или подбрасывать мяч в расправленных руках в ритме стиховорения. Многие родители удивляются, как быстро ребёнок запоминает то, что раньше не мог выучить за час за столом.
- Обучение другого. Ребёнок объясняет выученный материал родителю, младшему брату или даже игрушке. Когда объясняешь, мозг упорядочивает информацию и закрепляет её в долговременной памяти. Приём простой, но работает сильнее любых други
Самая частая ошибка, которую мы видим на консультациях - родитель заставляет ребёнка зубрить. Ребёнок читает одни и те же строчки 20 раз подряд, думая что выучит. Но без эмоциональной привязки и без интервалов информация испаряется за сутки.
Вторая ошибка - заниматься по вечерам в 9-10 часов. Ребёнок уже устал, мозг не работает на запоминание. Идеальный временной промежуток для нового материала - 16-19 часов. Для повторения подойдёт и вечер, но выучивать новое вечером - это потеря времени.
Третья - кричать на ребёнка. Стресс блокирует гиппокамп - участок мозга, отвечающий за перенос информации в долговременную память. Чем спокойнее атмосфера занятий, тем быстрее ребёнок запоминает.
Когда стоит обратиться к специалистам
Если вы регулярно делаете эти упражнения, но ребёнок всё равно всё забывает - это повод подумать о других причинах. Иногда за проблемами с памятью стоит дислексия, СДВГ, неврологические особенности или просто сильный хронический стресс. В Smartwill мы всегда сначала проводим диагностику, потом выбираем программу.
На первой встрече мы тестируем ведущий канал памяти ребёнка, объём кратковременной памяти, скорость переключения внимания. На основе этого составляем индивидуальную программу из упражнений, которая работает именно для вашего ребёнка.
Итог: память в 7-13 лет пластична и отвечает на тренировки быстрее, чем в любом другом возрасте. Начните с одного упражнения в день, по пять минут вечером. Через две недели появятся первые результаты: ребёнок станет легче запоминать стихи и новые слова. Через два месяца изменится и успеваемость по всем предметам, где нужно много запоминать.