Развитие концентрации, внимания и памяти у школьников
Иногда кажется, что проблемы с концентрацией — это просто возрастное. «Ну он же мальчик… Ну она просто устала… Перерастёт».
Так мы говорим себе, потому что страшно признать другое: что, возможно, ребёнок нуждается в нашей поддержке гораздо больше, чем мы думали.
Эта история — о двух семьях. Происходит она здесь же, в Риге. И она очень похожа на то, что сотни мам ежедневно обсуждают на форумах:
«Он не может сосредоточиться больше пяти минут»
«Уроки делаем по три часа — я уже не могу»
«Память как решето… Говорю одно и то же по десять раз»
«Запущенность или СДВГ? Уже не понимаю…»
Семья первая: когда кажется, что всё само пройдёт
У Инги рос чудесный мальчик — Томас. Умный, живой, любопытный. «Обычный ребёнок», — говорила Инга, когда учительница жаловалась, что Томас отвлекается каждые три минуты.
— «Да что вы, сейчас все дети такие. Телефоны, тиктоки… Ну подумаешь, невнимательный» — отвечала она.
В четвёртом классе Томас забывал тетради, не слышал с первого раза, терял вещи, перескакивал с задания на задание.
— «Ох, мальчик мой, соберись уже» — устало вздыхала Инга по вечерам.
Но ничего не менялось. В подростковом возрасте Томас начал избегать трудных заданий — боялся, что всё равно не справится.
— «Не могу. Я тупой», — бросал он, хотя было видно, что он вовсе не тупой — просто перегоревший.
Когда Томасу исполнилось 18, он поступил в техникум — и бросил через год. Не потому что не хотел. Просто его мозг никогда не научили работать в фокусе.
Он вырос добрым взрослым, но постоянно сомневался в себе — из-за того, что когда-то вовремя не поддержали его способности к концентрации и планированию.
Инга часто говорит подругам:
— «Если бы я знала тогда то, что знаю сейчас…»
Семья вторая: когда мама вовремя заметила, что нужна помощь
В семье Лаймы подрастала девочка, Эмилия, десяти лет. Те же проблемы: рассеянность, плохая память, вечные «почему я должна?» при уроках, слёзы, вечное:
— «Мам, я не понимаю…»
— «Мам, я забываю…»
Лайма прочитала сотни обсуждений:
«Как развить концентрацию?»
«Нормально ли, что ребёнок не может сидеть спокойно?»
«Что делать, если память не удерживает даже простые вещи?»
И вместо того чтобы ждать «пока перерастёт», Лайма решила действовать. Она нашла программу, где детей учили не просто быть «усидчивыми», а понимать, как работает их мозг, как правильно фокусироваться, структурировать, запоминать, управлять вниманием.
Первые недели были трудными. Эмилия путала задания, уставала. Но постепенно девочка стала меняться:
Она начала сама садиться за уроки.
Стала увереннее.
Стала быстрее понимать новые темы.
Перестала бояться ошибок.
И самое главное — она поняла, что с её вниманием всё в порядке, просто его нужно тренировать, как мышцы.
Сегодня Эмилии уже 17. Она уверенно учится, у неё высокие оценки, она планирует будущую профессию. И Лайма иногда говорит:
— «Это было лучшее решение, которое я приняла для неё тогда».
Почему эти две истории такие разные?
Потому что внимание, память, концентрация — это не “характер” и не “леность”.
Это навыки. И их можно развивать.
Но делать это нужно до подросткового возраста, когда мозг ещё гибкий, а привычки — ещё не сформированы.
И в этом нет ничего стыдного.
Сотни мам признают на форумах:
«Я думала, что это капризы. Оказалось, просто ребёнку нужно было научиться концентрироваться.»
«Не усидчивый? Так это тренируется!»
Мягкое послесловие
Я часто думаю о тех двух детях — Томасе и Эмилии.
Они оба были способными.
Оба могли добиться многого.
Но один вырос с мыслью «я не могу»,
а другая — с мыслью «я справлюсь».
Разница — в том, что родители вовремя обратили внимание на первые сигналы.
Сегодня в Риге есть программы, где детей 8–15 лет мягко и интересно учат управлять вниманием, памятью, мышлением — так, чтобы это стало их личным навыком, который останется на всю жизнь.
Они проходят в формате, который нравится детям — и который действительно работает.
Но главное — это шанс не упустить время.
Иногда достаточно просто сделать первый шаг.
И дать ребёнку возможность раскрыть то, что в нём уже есть.